Видео

Всё че слышал в кучу свалил и как понял вывалил, много отсебятины и неверного понимания

Довольно скудная информированность у автора.. Кроме самой клетки и процессов в ней, есть ещё генетический код в теломерах хромосом, это как программа по работе всех клеток, а это митохондрии, Т клетки и тд. При укорачивании теломер, происходит и изменения в работе всех клеток, клетки которые больны, имеют сбой в программе работают по другому, поэтому и нет очищения, аутофагия вследствии голодания запускает протокол очищения, уничтожаются старые и не правильно работающие клетки, выносится весь мусор, функция митохондрий тоже имеет большую роль в старении организма. Автор видит только часть целого, тема очень большая и о одном рецепт нельзя говорить, тут комплексный подход.. Всё что сказано автором правильно, но это часть целого.

Спасибо Вам большое!

Какое-то время назад смотрел интервью Павла Бадырова про похудения, и вот он говорил, что сел на диету ему диета понравилась, но он сильно потерял в силовых показателях, а вы говорите, что у вас энергии хоть отбавляй, не могу понять или силовые и энергия несколько разные вещи или у вас разные методики похудения...

Спасибо тебе , русский парень мужчина. Благодаря тебе я начал . Пока с 16.

А как быть с висцеральным жиром?

Какой длины бревно?

Я нашол способ надо есть меньше как сказанотутром ладонь обед две лодони вечером ладонь.

Привет, на скакалке можно сделать разогрев?

Добрый день. Что скажите по поводу питья щелочной воды и массажа живота по Огулову во время голода? Особенно в период а.кризиса. Кислоты же надо как то выводить.

За 2 месяца с 17 до 40 не знаю но у меня получилось до 32

5 кг сгорело за неделю) из них 3.5 это вода.

Спасибо !

Треть ролика просто словоблудие

Любая диета временна. Надо менять образ жизни и питания.

Здравия желаю! Подскажите во сколько ложитесь спать и во сколько встаёте.. 😊

Замечательное видео, спасибо. Хорошо описание балансирует на грани метафор и приемов

❤❤❤❤❤❤❤❤

Добрый Русский Человек 💪🦾💫✨✨

Здравия тебе Русич 💥💥💥🔥🔥🔥🔥🔥💫✨✨👍

Сжег весь полезный гликоген, и типа такой похудел 😂😂😂

Спасибо за видео!!!

Ну и где сверх сила? Просто здоровый мужик. Может я не настолько здоровый но гвоздь ф6х200 согну без перчаток, а вот мелкий ф3х 70 вряд-ли

Как быть самым непрезентабельным и отвратительным, чтобы никто не захотел с тебя брать пример вот!

губка боб квадратные штаны!

А зачем тратить бесценный запас сил? Он даётся на экстренный случай, и обнуляет нашу энергетич. базу. Зачем этот цирк ?!

Класс. Неплохо бы выпрямить все изогнутые предметы. Вот это был бы крутяк!

Георгий💪 Благодарю! Чисто интуитивно нечто похожее делаю... даже жгут купил машинально, рука схватила сама) тело попросило Дополню комплекс Твоими наработками Здравия Тебе!

Благодарю за информацию.Обьяснить можете ,связь движений с гирей и гравитационную нагрузку.

автор - мутный свистобол

Отличные упражнения!

Вы случайно не знаете как называется врач которые позвонки вправляет в Краснодаре

Первый раз такой услышал у каждого своя замочная скважина))

Меня надо в лесу закрыть и то белку попытаюсь сожрать силы воли 0 хоть курить бросил)

Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!

Восьмерка с 32 это серьезно)

Хотел добавить, нутрициологи про картофель говорят - в горячем виде вреден, крахмал, действует как холестерин, быстрый углевод. А в холодном (остывшем до комнатной) безвреден и наоборот становится углеводом полезным, типо гречки. Интересно

Добрый день. Очень полезное видео. Возобновил "интервальное ?" голодание. С пятницы после 20:00 и до воскресения 13:00 без еды. Только кипяченная вода. За первую субботу минус 2.1кг. За вторую субботу минус 2,4кг. Пока сделал паузу. С Праздниками!!! Мирного Неба над головой.

Браво! 👍

Очень интересно рассказываете,много чего почерпнул из ваших видео!

Не всем людям пост полезен! Худым людям пост противопоказан!

Спасибо, это я года 2 назад спрашивал про тренировки в пост. Получил ответ, практический, опытный, это не на простых домыслах. Я сам в 16м году держал пост, знаю ощущения, но не занимался нагрузкамт, поэтому (дурачок) спросил Георгия. А он эксперимент на себе провел., спасибо большое за выложенный труд здесь!

Гиря замечательное изображение 😊

Информация закрыта для обычных людей.

Спина моя ограничивает мои возможности, очень большое делание заниматься, но....

А что делать если царь убивает? А убил он уже 470.000 русских парней в чужой стране. И продолжает убивать. Но ради чего. А рабы в обмане.

У меня были в жизни несколько таких ситуаций. Некоторые из них были под воздействием алкоголя, некоторые нет. Все они происходили в результате безудержной безбашенной жизни, но не были результатом спортивных тренировок (которые я прекратил в 20 лет), а сами ситуации были до периода "остепенения" в 37 лет. Среди них: перепрыгивание через 4х метровый забор от погони; выдирание бревна из частокола прибитого 150 мм. гвоздями для защиты от превосходящего противника; раскидывание двух 190 см. накачанных мужиков при моём росте 170 см. и т.д. Причём, для меня самого эти вещи остаются загадкой, а все присутствовавшие при этом испытывали реальный ужас отображённый на их лицах. И потом ни кто про это не говорит (из тех кто видел) - молчок. Я хотел бы понять природу этого, но понял только то - что это возникает в пиковой стрессовой ситуации, когда мозг как-бы отключён (когда рационально ты не думаешь, а отдаёшься на милость своего тела) - но это осознание тоже приходит только после самой ситуации, внутри же происходящего - мыслей нет, только действия.

Хорошие места, природа. Это московская область?

По молодости знаком со взрывной силой в стрэсовой ситуации, запрыгивал на 4х метровый бетонный забор, спрыгивал с отвесной стены и перепрыгивал 3х метровый транспортёр убегая от погони охранников на джипе которые не могли догнать. Всё выглядело как на ускоренной перемотке, повторить в нормальной обстановке невозможно было. Ничего не повредил и не переломал что удивительно. Но по видимому природа оберегает человека от повседневной использования этого ресурса, можно с дуру чего плохого начюдить с такой силой.

Открытие "Анатомических поездов" принадлежит американским исследователям сделанное ещё в 60-х годах прошлого столетия... Потому, это большой секрет)!!!